food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Шпинат, сырой

33
Калории
food.compareVs

Редис, сырой

16
Калории
🏆 Редис, сырой — food.compareWinner
💪 Редис, сырой — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Шпинат, сыройРедис, сырой
Белки
0.7g
1.6g
Углеводы
7.7g
2.9g
Жиры
0.2g
0.2g
Клетчатка
0.6g
1.4g
Сахар
4.2g
0.9g

food.compareMinerals

Витамин C
6.5mg
11mg
Кальций
8mg
46mg
Железо
0.3mg
1.3mg
Калий
285mg
270mg
Натрий
193mg
36mg
📊 Шпинат, сырой — Пищевая ценность📊 Редис, сырой — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle