food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Тофу

336
Калории
food.compareVs

Палтус

0
Калории
🏆 Палтус — food.compareWinner
💪 Тофу — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ТофуПалтус
Белки
21.1g
19.1g
Углеводы
62.3g
-0.1g
Жиры
1.2g
0.6g
Клетчатка
24.9g
0g
Сахар
0g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
173mg
4mg
Железо
7.7mg
0mg
Калий
1542mg
430mg
Натрий
12mg
108mg
📊 Тофу — Пищевая ценность📊 Палтус — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle