food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Тофу

336
Калории
food.compareVs

Осьминоги, готовые

148
Калории
🏆 Осьминоги, готовые — food.compareWinner
💪 Осьминоги, готовые — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ТофуОсьминоги, готовые
Белки
21.1g
25.6g
Углеводы
62.3g
5.1g
Жиры
1.2g
2g
Клетчатка
24.9g
0g
Сахар
0g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
22.1mg
Кальций
173mg
92mg
Железо
7.7mg
2.8mg
Калий
1542mg
628mg
Натрий
12mg
1202mg
📊 Тофу — Пищевая ценность📊 Осьминоги, готовые — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle