food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Тофу

336
Калории
food.compareVs

Форель, готовая

147
Калории
🏆 Форель, готовая — food.compareWinner
💪 Тофу — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ТофуФорель, готовая
Белки
21.1g
20.6g
Углеводы
62.3g
0g
Жиры
1.2g
7.1g
Клетчатка
24.9g
0g
Сахар
0g
0g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
173mg
8mg
Железо
7.7mg
1.4mg
Калий
1542mg
334mg
Натрий
12mg
63mg
📊 Тофу — Пищевая ценность📊 Форель, готовая — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle