Ground beef, cooked مقابل Goat cheese

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Ground beef, cooked

273
السعرات الحرارية
مقابل

Goat cheese

387
السعرات الحرارية
🏆 Ground beef, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Ground beef, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Ground beef, cookedGoat cheese
البروتين
25.8g
23.4g
الكربوهيدرات
0g
4.8g
إجمالي الدهون
18.1g
30.6g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
11mg
643mg
الحديد
0.7mg
0.2mg
البوتاسيوم
428mg
95mg
الصوديوم
50mg
700mg
📊 Ground beef, cooked — حقائق التغذية📊 Goat cheese — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Ground beef, cooked مقابل Goat cheese: مقارنة التغذية