Chicken breast, cooked مقابل Goat cheese

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Goat cheese

387
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cookedأقل في السعرات الحرارية
💪 Goat cheeseأعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedGoat cheese
البروتين
2g
23.4g
الكربوهيدرات
8.5g
4.8g
إجمالي الدهون
14.7g
30.6g
الألياف الغذائية
6.7g
0g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
643mg
الحديد
0.6mg
0.2mg
البوتاسيوم
485mg
95mg
الصوديوم
7mg
700mg

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Goat cheese: مقارنة التغذية