Chicken breast, cooked مقابل Almond butter

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Almond butter

15
السعرات الحرارية
🏆 Almond butter — أقل في السعرات الحرارية
💪 Chicken breast, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedAlmond butter
البروتين
2g
1.1g
الكربوهيدرات
8.5g
3.2g
إجمالي الدهون
14.7g
0.1g
الألياف الغذائية
6.7g
0.9g
السكريات
0.7g
2.4g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
5mg
الكالسيوم
12mg
37mg
الحديد
0.6mg
0.9mg
البوتاسيوم
485mg
106mg
الصوديوم
7mg
242mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Almond butter — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Almond butter: مقارنة التغذية