Chicken breast, cooked مقابل Black pepper

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Black pepper

59
السعرات الحرارية
Black pepper: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedBlack pepper
البروتين
31g
0.6g
الكربوهيدرات
0g
13.5g
إجمالي الدهون
3.6g
0.3g
الألياف الغذائية
0g
1.3g
السكريات
0g
8g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
1.8mg
الكالسيوم
15mg
4mg
الحديد
1mg
0mg
البوتاسيوم
256mg
186mg
الصوديوم
74mg
0mg

تصفح المزيد من المقارنات