Chicken breast, cooked مقابل Cactus Pear

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Cactus Pear

64
السعرات الحرارية
Cactus Pear: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedCactus Pear
البروتين
31g
0.3g
الكربوهيدرات
0g
14.8g
إجمالي الدهون
3.6g
0.4g
الألياف الغذائية
0g
2.6g
السكريات
0g
8.5g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
5.5mg
الكالسيوم
15mg
10mg
الحديد
1mg
0mg
البوتاسيوم
256mg
123mg
الصوديوم
74mg
0mg

تصفح المزيد من المقارنات