Chicken breast, cooked مقابل Caesar Salad

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Caesar Salad

542
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Caesar Salad — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedCaesar Salad
البروتين
2g
2.2g
الكربوهيدرات
8.5g
3.3g
إجمالي الدهون
14.7g
57.9g
الألياف الغذائية
6.7g
0.5g
السكريات
0.7g
2.8g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0.3mg
الكالسيوم
12mg
48mg
الحديد
0.6mg
1.1mg
البوتاسيوم
485mg
29mg
الصوديوم
7mg
1209mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Caesar Salad — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Caesar Salad: مقارنة التغذية