Chicken breast, cooked مقابل Chrysanthemum Greens

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Chrysanthemum Greens

24
السعرات الحرارية
Chrysanthemum Greens: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedChrysanthemum Greens
البروتين
31g
3.4g
الكربوهيدرات
0g
3g
إجمالي الدهون
3.6g
0.6g
الألياف الغذائية
0g
3g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
1.4mg
الكالسيوم
15mg
117mg
الحديد
1mg
2.3mg
البوتاسيوم
256mg
567mg
الصوديوم
74mg
118mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Chrysanthemum Greens: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked