Chicken breast, cooked مقابل Cinnamon Roll

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Cinnamon Roll

403
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Cinnamon Roll — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedCinnamon Roll
البروتين
2g
7g
الكربوهيدرات
8.5g
53.4g
إجمالي الدهون
14.7g
18g
الألياف الغذائية
6.7g
2.2g
السكريات
0.7g
18g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
54mg
الحديد
0.6mg
2.6mg
البوتاسيوم
485mg
131mg
الصوديوم
7mg
554mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Cinnamon Roll — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Cinnamon Roll: مقارنة التغذية