Chicken breast, cooked مقابل Croissant

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Croissant

254
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Croissant — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedCroissant
البروتين
2g
7.4g
الكربوهيدرات
8.5g
37.1g
إجمالي الدهون
14.7g
8.7g
الألياف الغذائية
6.7g
2.5g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0.5mg
الكالسيوم
12mg
30mg
الحديد
0.6mg
1.1mg
البوتاسيوم
485mg
90mg
الصوديوم
7mg
274mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Croissant — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Croissant: مقارنة التغذية