Chicken breast, cooked مقابل Dried Apricots

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Dried Apricots

241
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Dried Apricots — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedDried Apricots
البروتين
2g
3.4g
الكربوهيدرات
8.5g
62.6g
إجمالي الدهون
14.7g
0.5g
الألياف الغذائية
6.7g
7.3g
السكريات
0.7g
53.4g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
1mg
الكالسيوم
12mg
55mg
الحديد
0.6mg
2.7mg
البوتاسيوم
485mg
1162mg
الصوديوم
7mg
10mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Dried Apricots — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Dried Apricots: مقارنة التغذية