Chicken breast, cooked مقابل Dried Cranberries

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Dried Cranberries

308
السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedDried Cranberries
البروتين
31g
0.2g
الكربوهيدرات
0g
82.8g
إجمالي الدهون
3.6g
1.1g
الألياف الغذائية
0g
5.3g
السكريات
0g
72.6g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0.2mg
الكالسيوم
15mg
9mg
الحديد
1mg
0.4mg
البوتاسيوم
256mg
49mg
الصوديوم
74mg
5mg

تصفح المزيد من المقارنات