Chicken breast, cooked مقابل Evaporated Milk

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Evaporated Milk

134
السعرات الحرارية
Evaporated Milk: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedEvaporated Milk
البروتين
31g
6.8g
الكربوهيدرات
0g
10g
إجمالي الدهون
3.6g
7.6g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
1.9mg
الكالسيوم
15mg
261mg
الحديد
1mg
0.2mg
البوتاسيوم
256mg
303mg
الصوديوم
74mg
106mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Evaporated Milk: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked