Chicken breast, cooked مقابل Fish Sauce

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Fish Sauce

35
السعرات الحرارية
🏆 Fish Sauce — أقل في السعرات الحرارية
💪 Fish Sauce — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedFish Sauce
البروتين
2g
5.1g
الكربوهيدرات
8.5g
3.6g
إجمالي الدهون
14.7g
0g
الألياف الغذائية
6.7g
0g
السكريات
0.7g
3.6g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0.5mg
الكالسيوم
12mg
43mg
الحديد
0.6mg
0.8mg
البوتاسيوم
485mg
288mg
الصوديوم
7mg
7851mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Fish Sauce — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Fish Sauce: مقارنة التغذية