Chicken breast, cooked مقابل Fruit Salad

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Fruit Salad

50
السعرات الحرارية
🏆 Fruit Saladأقل في السعرات الحرارية
💪 Chicken breast, cookedأعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedFruit Salad
البروتين
2g
0.5g
الكربوهيدرات
8.5g
13.1g
إجمالي الدهون
14.7g
0g
الألياف الغذائية
6.7g
1g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
3.3mg
الكالسيوم
12mg
11mg
الحديد
0.6mg
0.3mg
البوتاسيوم
485mg
116mg
الصوديوم
7mg
5mg

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Fruit Salad: مقارنة التغذية