Chicken breast, cooked مقابل Goji Berries

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Goji Berries

349
السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedGoji Berries
البروتين
31g
14.3g
الكربوهيدرات
0g
77.1g
إجمالي الدهون
3.6g
0.4g
الألياف الغذائية
0g
13g
السكريات
0g
45.6g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
48.4mg
الكالسيوم
15mg
190mg
الحديد
1mg
6.8mg
البوتاسيوم
256mg
0mg
الصوديوم
74mg
298mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Goji Berries: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked