Chicken breast, cooked مقابل Granola

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Granola

489
السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedGranola
البروتين
31g
13.7g
الكربوهيدرات
0g
53.9g
إجمالي الدهون
3.6g
24.3g
الألياف الغذائية
0g
8.9g
السكريات
0g
19.8g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
1.2mg
الكالسيوم
15mg
76mg
الحديد
1mg
4mg
البوتاسيوم
256mg
539mg
الصوديوم
74mg
26mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Granola: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmOatmeal, cooked مقابل GranolaChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cooked