Chicken breast, cooked مقابل Green Bell Pepper

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Green Bell Pepper

20
السعرات الحرارية
Green Bell Pepper: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedGreen Bell Pepper
البروتين
31g
0.9g
الكربوهيدرات
0g
4.6g
إجمالي الدهون
3.6g
0.2g
الألياف الغذائية
0g
1.7g
السكريات
0g
2.4g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
80.4mg
الكالسيوم
15mg
10mg
الحديد
1mg
0.3mg
البوتاسيوم
256mg
175mg
الصوديوم
74mg
3mg

تصفح المزيد من المقارنات