Chicken breast, cooked مقابل Green Onion

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Green Onion

27
السعرات الحرارية
Green Onion: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedGreen Onion
البروتين
31g
1g
الكربوهيدرات
0g
5.7g
إجمالي الدهون
3.6g
0.5g
الألياف الغذائية
0g
1.8g
السكريات
0g
3.9g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
13.4mg
الكالسيوم
15mg
52mg
الحديد
1mg
0.5mg
البوتاسيوم
256mg
159mg
الصوديوم
74mg
15mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Green Onion: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked