Chicken breast, cooked مقابل Ground Chicken

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Ground Chicken

143
السعرات الحرارية
Ground Chicken: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedGround Chicken
البروتين
31g
17.4g
الكربوهيدرات
0g
0g
إجمالي الدهون
3.6g
8.1g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
15mg
6mg
الحديد
1mg
0.8mg
البوتاسيوم
256mg
522mg
الصوديوم
74mg
60mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Ground Chicken: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked