Chicken breast, cooked مقابل Guava

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Guava

379
السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedGuava
البروتين
31g
5.5g
الكربوهيدرات
0g
47.8g
إجمالي الدهون
3.6g
18.5g
الألياف الغذائية
0g
2.2g
السكريات
0g
17g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
15mg
14mg
الحديد
1mg
2.1mg
البوتاسيوم
256mg
103mg
الصوديوم
74mg
231mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Guava: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedApple, raw مقابل Guava