Chicken breast, cooked مقابل Haddock

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Haddock

74
السعرات الحرارية
Haddock: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedHaddock
البروتين
31g
16.3g
الكربوهيدرات
0g
0g
إجمالي الدهون
3.6g
0.5g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
15mg
11mg
الحديد
1mg
0.2mg
البوتاسيوم
256mg
286mg
الصوديوم
74mg
213mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Haddock: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked