Chicken breast, cooked مقابل Hearts Of Palm

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Hearts Of Palm

115
السعرات الحرارية
🏆 Hearts Of Palm — أقل في السعرات الحرارية
💪 Hearts Of Palm — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedHearts Of Palm
البروتين
2g
2.7g
الكربوهيدرات
8.5g
25.6g
إجمالي الدهون
14.7g
0.2g
الألياف الغذائية
6.7g
1.5g
السكريات
0.7g
17.2g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
8mg
الكالسيوم
12mg
18mg
الحديد
0.6mg
1.7mg
البوتاسيوم
485mg
1806mg
الصوديوم
7mg
14mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Hearts Of Palm — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Hearts Of Palm: مقارنة التغذية