Chicken breast, cooked مقابل Honeydew melon, raw

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Honeydew melon, raw

147
السعرات الحرارية
🏆 Honeydew melon, raw — أقل في السعرات الحرارية
💪 Honeydew melon, raw — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedHoneydew melon, raw
البروتين
2g
19.4g
الكربوهيدرات
8.5g
12.8g
إجمالي الدهون
14.7g
1.5g
الألياف الغذائية
6.7g
0.6g
السكريات
0.7g
1.1g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
3mg
الكالسيوم
12mg
118mg
الحديد
0.6mg
1.3mg
البوتاسيوم
485mg
292mg
الصوديوم
7mg
680mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Honeydew melon, raw — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Honeydew melon, raw: مقارنة التغذية