Chicken breast, cooked مقابل Italian Sausage

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Italian Sausage

149
السعرات الحرارية
Italian Sausage: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedItalian Sausage
البروتين
31g
16.1g
الكربوهيدرات
0g
2.1g
إجمالي الدهون
3.6g
8.4g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0.2mg
الكالسيوم
15mg
25mg
الحديد
1mg
1.2mg
البوتاسيوم
256mg
194mg
الصوديوم
74mg
570mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Italian Sausage: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked