Chicken breast, cooked مقابل Jalapeno Pepper

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Jalapeno Pepper

29
السعرات الحرارية
Jalapeno Pepper: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedJalapeno Pepper
البروتين
31g
0.9g
الكربوهيدرات
0g
6.5g
إجمالي الدهون
3.6g
0.4g
الألياف الغذائية
0g
2.8g
السكريات
0g
4.1g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
118.6mg
الكالسيوم
15mg
12mg
الحديد
1mg
0.3mg
البوتاسيوم
256mg
248mg
الصوديوم
74mg
3mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Jalapeno Pepper: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked