Chicken breast, cooked مقابل Macadamia nuts

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Macadamia nuts

622
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Macadamia nuts — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedMacadamia nuts
البروتين
2g
13.8g
الكربوهيدرات
8.5g
23.7g
إجمالي الدهون
14.7g
57.7g
الألياف الغذائية
6.7g
5.2g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0.1mg
الكالسيوم
12mg
26mg
الحديد
0.6mg
2.4mg
البوتاسيوم
485mg
318mg
الصوديوم
7mg
505mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Macadamia nuts — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Macadamia nuts: مقارنة التغذية