Chicken breast, cooked مقابل Mint Leaves

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Mint Leaves

64
السعرات الحرارية
Mint Leaves: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedMint Leaves
البروتين
31g
9.4g
الكربوهيدرات
0g
8.3g
إجمالي الدهون
3.6g
1.4g
الألياف الغذائية
0g
2g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
51.7mg
الكالسيوم
15mg
185mg
الحديد
1mg
4mg
البوتاسيوم
256mg
337mg
الصوديوم
74mg
9mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Mint Leaves: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked