Chicken breast, cooked مقابل Miso Soup

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Miso Soup

198
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Miso Soup — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedMiso Soup
البروتين
2g
12.8g
الكربوهيدرات
8.5g
25.4g
إجمالي الدهون
14.7g
6g
الألياف الغذائية
6.7g
5.4g
السكريات
0.7g
6.2g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
57mg
الحديد
0.6mg
2.5mg
البوتاسيوم
485mg
210mg
الصوديوم
7mg
3728mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Miso Soup — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Miso Soup: مقارنة التغذية