Chicken breast, cooked مقابل Mung Beans

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Mung Beans

0
السعرات الحرارية
🏆 Mung Beans — أقل في السعرات الحرارية
💪 Chicken breast, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedMung Beans
البروتين
2g
2g
الكربوهيدرات
8.5g
7.4g
إجمالي الدهون
14.7g
0.3g
الألياف الغذائية
6.7g
3g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
40mg
الحديد
0.6mg
0.7mg
البوتاسيوم
485mg
290mg
الصوديوم
7mg
0mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Mung Beans — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Mung Beans: مقارنة التغذية