Chicken breast, cooked مقابل Ny Strip Steak

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Ny Strip Steak

0
السعرات الحرارية
🏆 Ny Strip Steak — أقل في السعرات الحرارية
💪 Ny Strip Steak — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedNy Strip Steak
البروتين
2g
21.3g
الكربوهيدرات
8.5g
0.2g
إجمالي الدهون
14.7g
11.5g
الألياف الغذائية
6.7g
0g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
5mg
الحديد
0.6mg
1.6mg
البوتاسيوم
485mg
323mg
الصوديوم
7mg
43mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Ny Strip Steak — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Ny Strip Steak: مقارنة التغذية