Chicken breast, cooked مقابل Orange juice

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Orange juice

47
السعرات الحرارية
Orange juice: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedOrange juice
البروتين
31g
0.7g
الكربوهيدرات
0g
10.3g
إجمالي الدهون
3.6g
0.3g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
8.3g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
26.9mg
الكالسيوم
15mg
13mg
الحديد
1mg
0.1mg
البوتاسيوم
256mg
180mg
الصوديوم
74mg
5mg

تصفح المزيد من المقارنات