Chicken breast, cooked مقابل Pad Thai

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Pad Thai

36
السعرات الحرارية
Pad Thai: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedPad Thai
البروتين
31g
0.8g
الكربوهيدرات
0g
6.5g
إجمالي الدهون
3.6g
1.1g
الألياف الغذائية
0g
1g
السكريات
0g
3.7g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
15mg
19mg
الحديد
1mg
0mg
البوتاسيوم
256mg
0mg
الصوديوم
74mg
141mg

تصفح المزيد من المقارنات