Chicken breast, cooked مقابل Polish Sausage

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Polish Sausage

326
السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedPolish Sausage
البروتين
31g
14.1g
الكربوهيدرات
0g
1.6g
إجمالي الدهون
3.6g
28.7g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
1mg
الكالسيوم
15mg
12mg
الحديد
1mg
1.4mg
البوتاسيوم
256mg
237mg
الصوديوم
74mg
876mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Polish Sausage: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cookedChicken breast, cooked مقابل Cod, cooked