Chicken breast, cooked مقابل Potato Salad

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Potato Salad

157
السعرات الحرارية
Potato Salad: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedPotato Salad
البروتين
31g
2g
الكربوهيدرات
0g
16.2g
إجمالي الدهون
3.6g
9.4g
الألياف الغذائية
0g
1.3g
السكريات
0g
5g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0.8mg
الكالسيوم
15mg
15mg
الحديد
1mg
0.5mg
البوتاسيوم
256mg
242mg
الصوديوم
74mg
329mg

تصفح المزيد من المقارنات