Chicken breast, cooked مقابل Raisins

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Raisins

296
السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedRaisins
البروتين
31g
2.5g
الكربوهيدرات
0g
78.5g
إجمالي الدهون
3.6g
0.5g
الألياف الغذائية
0g
6.8g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
5.4mg
الكالسيوم
15mg
28mg
الحديد
1mg
2.6mg
البوتاسيوم
256mg
825mg
الصوديوم
74mg
28mg
Chicken breast, cooked: حقائق التغذية Raisins: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Chicken breast, cooked مقابل Tofu, firmChicken breast, cooked مقابل Turkey breast, cookedSalmon, cooked مقابل Chicken breast, cookedDates مقابل RaisinsChicken breast, cooked مقابل Egg, whole, cookedChicken breast, cooked مقابل Tuna, cooked