Chicken breast, cooked مقابل Semolina
مقارنة التغذية جنباً إلى جنب
لكل 100غ حصة
Chicken breast, cooked
160
السعرات الحرارية
مقابل
Semolina
360
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Semolina — أعلى في البروتين
مقارنة المغذيات الكبرى
Chicken breast, cookedSemolina
البروتين
الكربوهيدرات
إجمالي الدهون
الألياف الغذائية
السكريات
فيتامينات ومعادن
فيتامين ج
الكالسيوم
الحديد
البوتاسيوم
الصوديوم