Chicken breast, cooked مقابل Shortbread

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Shortbread

451
السعرات الحرارية
🏆 Chicken breast, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Shortbread — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedShortbread
البروتين
2g
5.4g
الكربوهيدرات
8.5g
76g
إجمالي الدهون
14.7g
14g
الألياف الغذائية
6.7g
1.3g
السكريات
0.7g
21.7g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
13mg
الحديد
0.6mg
3mg
البوتاسيوم
485mg
88mg
الصوديوم
7mg
571mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Shortbread — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Shortbread: مقارنة التغذية