Chicken breast, cooked مقابل Snow Crab

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Snow Crab

0
السعرات الحرارية
🏆 Snow Crab — أقل في السعرات الحرارية
💪 Snow Crab — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSnow Crab
البروتين
2g
15.5g
الكربوهيدرات
8.5g
1.1g
إجمالي الدهون
14.7g
0.3g
الألياف الغذائية
6.7g
0g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
98mg
الحديد
0.6mg
0.3mg
البوتاسيوم
485mg
193mg
الصوديوم
7mg
729mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Snow Crab — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Snow Crab: مقارنة التغذية