Chicken breast, cooked مقابل Snow Peas

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Snow Peas

42
السعرات الحرارية
Snow Peas: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSnow Peas
البروتين
31g
2.8g
الكربوهيدرات
0g
7.6g
إجمالي الدهون
3.6g
0.2g
الألياف الغذائية
0g
2.6g
السكريات
0g
4g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
60mg
الكالسيوم
15mg
43mg
الحديد
1mg
2.1mg
البوتاسيوم
256mg
200mg
الصوديوم
74mg
4mg

تصفح المزيد من المقارنات