Chicken breast, cooked مقابل Sorghum

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Sorghum

0
السعرات الحرارية
🏆 Sorghum — أقل في السعرات الحرارية
💪 Sorghum — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSorghum
البروتين
2g
11.2g
الكربوهيدرات
8.5g
68.7g
إجمالي الدهون
14.7g
9.3g
الألياف الغذائية
6.7g
35g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
62mg
الحديد
0.6mg
14.2mg
البوتاسيوم
485mg
852mg
الصوديوم
7mg
3mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Sorghum — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Sorghum: مقارنة التغذية