Chicken breast, cooked مقابل Sour Cream

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Sour Cream

196
السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSour Cream
البروتين
31g
3.1g
الكربوهيدرات
0g
5.6g
إجمالي الدهون
3.6g
18g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
15mg
107mg
الحديد
1mg
0mg
البوتاسيوم
256mg
154mg
الصوديوم
74mg
50mg

تصفح المزيد من المقارنات