Chicken breast, cooked مقابل Sour Cream

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Sour Cream

0
السعرات الحرارية
🏆 Sour Cream — أقل في السعرات الحرارية
💪 Sour Cream — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedSour Cream
البروتين
2g
3.1g
الكربوهيدرات
8.5g
5.6g
إجمالي الدهون
14.7g
18g
الألياف الغذائية
6.7g
0g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
107mg
الحديد
0.6mg
0mg
البوتاسيوم
485mg
154mg
الصوديوم
7mg
50mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Sour Cream — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Sour Cream: مقارنة التغذية