Chicken breast, cooked مقابل Striped Bass

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

Striped Bass

97
السعرات الحرارية
🏆 Striped Bass — أقل في السعرات الحرارية
💪 Striped Bass — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedStriped Bass
البروتين
2g
17.7g
الكربوهيدرات
8.5g
0g
إجمالي الدهون
14.7g
2.3g
الألياف الغذائية
6.7g
0g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
0mg
الكالسيوم
12mg
15mg
الحديد
0.6mg
0.8mg
البوتاسيوم
485mg
256mg
الصوديوم
7mg
69mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 Striped Bass — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل Striped Bass: مقارنة التغذية