Chicken breast, cooked مقابل Tomato juice

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Tomato juice

23
السعرات الحرارية
Tomato juice: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedTomato juice
البروتين
31g
0.9g
الكربوهيدرات
0g
4.3g
إجمالي الدهون
3.6g
0.3g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
2.6g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
49.8mg
الكالسيوم
15mg
10mg
الحديد
1mg
0.3mg
البوتاسيوم
256mg
198mg
الصوديوم
74mg
236mg

تصفح المزيد من المقارنات