Chicken breast, cooked مقابل Worcestershire Sauce

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Worcestershire Sauce

77
السعرات الحرارية
Worcestershire Sauce: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedWorcestershire Sauce
البروتين
31g
0g
الكربوهيدرات
0g
19.2g
إجمالي الدهون
3.6g
0g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
10g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
13mg
الكالسيوم
15mg
107mg
الحديد
1mg
5.3mg
البوتاسيوم
256mg
800mg
الصوديوم
74mg
1300mg

تصفح المزيد من المقارنات