Shrimp, cooked مقابل Salmon, cooked
مقارنة التغذية جنباً إلى جنب
لكل 100غ حصة
Shrimp, cooked
71
السعرات الحرارية
مقابل
Salmon, cooked
206
السعرات الحرارية
Shrimp, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Salmon, cooked: أعلى في البروتين
مقارنة المغذيات الكبرى
Shrimp, cookedSalmon, cooked
البروتين
الكربوهيدرات
إجمالي الدهون
الألياف الغذائية
السكريات
فيتامينات ومعادن
فيتامين ج
الكالسيوم
الحديد
البوتاسيوم
الصوديوم