كم عدد السعرات الحرارية في Sunflower seeds؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Sunflower seeds
لكل حصة 100g
486
السعرات الحرارية
24% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Sunflower seeds؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة3.3g
Cholesterol0mg
الصوديوم16mg
السكريات0g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج1.6mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم631mg
الحديد7.7mg
البوتاسيوم407mg